何かとせわしない今日、世の中のスピードも速く感じられます。
「ストレス社会」
と言われるのも頷けますね。
今回は
・心が疲れている
・リラックスしたい
・まったりとしたBGMを探してる
こんな方にぜひおすすめしたい音楽があります。
リラックスに効くおすすめの音楽はコレ
自律神経にやさしい音楽
おすすめのリラックス音楽は、ずばりコレです。
作曲：広橋 真紀子 氏
自律神経にやさしい音楽
収録：全７曲（55分）
価格：￥1,980
CD発売日：2007年
※広橋真紀子さん公式ページより
なんと、15年以上も前に発売されたCDとは…
おすすめする私も驚きです。
専門医監修：リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD
何はともあれ、まずはぜひ試聴してみてください！
↓ 試聴する ↓
※広橋真紀子さん公式ページより
試聴ページに飛び、上の三角マークを押すと試し聴きができます。
収録されている７曲全て、試聴可能です！
心地のよい、やさしいピアノをベースとした音楽に癒されます。
まるで、凝り固まった心と身体をほぐしてくれるようです。
ヒーリング音楽ランキング、第１位！
「自律神経にやさしい音楽」
は、人気もすさまじいです。
いかに人気であるか、下記をご覧ください。
Amazon売れ筋ランキング
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ニューエイジ・ヒーリングランキング 一位獲得
念のためにもう一度言いますが、
15年以上前に発売されたCD
です。
今もなお、不動の人気を誇っているのですね！
広橋真紀子さんとは
「自律神経にやさしい音楽」
を手掛けられた広橋真紀子さんについて、少しだけご紹介します。
広橋真紀子さんは小学生のとき、ベートーベンのすごさに気付きました。
「世界中の人が、ジャジャジャジャーン(運命)を知っている！私も作曲家になりたい！」
以来、ベートーベンを目指して音楽の道に進まれます。
小学校の卒業文集に書いた夢は
ベートーベンになろう！
小さい頃から志しを高く持たれていたのですね。
時は過ぎ、国立音楽大学を卒業後に音楽研究所を経て
癒しの音楽
に目覚めます。
ひたすらに作品を作り続けられ、今日の広橋さんがおられるのですね。
「自律神経にやさしい音楽」の魅力
私が「自律神経にやさしい音楽」に出会ったのは10年以上も前です。
当時は家庭に仕事と慌ただしく過ごしており、
とにかく癒しがほしい
と感じていました。
そんな中
たまたま立ち寄ったCD屋さんで「自律神経にやさしい音楽」を試し聴きしたのが始まりです。
試聴して悩む間なく、すぐにCDを買って帰りました。
リラックスの中で安心して聴ける
まず、どの曲も安心して聴くことが出来ます。
癒しを求めている時ってわずかなことでも引き金となり、マイナスの感情となって出てしまうことがあります。
普段なら気にならないようなことに敏感になってしまうこと、ありますね。
このCDは７曲すべて
暗い気持ちや、悲しい気持ちに引っかかりません
音といいテンポといい、聴いていると不思議と気持ちが落ち着くのですね。
なぜか自然とリラックス出来てしまう
の表現が一番しっくりくるかもしれません。
流しっぱなしが出来る
BGMとして音楽を流している時
・同じ曲で飽きてきた
・やけに今日はうるさいな
などと感じることはありませんか？
普段なら何も感じないことが、時折このように引っかかることが私はあります。
いつも聴く曲、いつもと同じ音量なのに
です。
「自律神経にやさしい音楽」は、不思議ですが全く干渉してこないです。
BGMは、心地よく聞き続けたい
そんな方にぜひおすすめです。
何年経っても新鮮な気持ちで聞ける
音楽を聴くと当時の記憶が蘇ること、あると思います。
ある曲を聴くと「青春時代を思い出す」
また、ある曲は「当時の嬉しい出来事、悲しい出来事」
意外と鮮明に蘇りますね。
「自律神経にやさしい音楽」を買った当時の私は、かなり辛く感じていた時でした。
何かにすがらないと正気を保てない
そんな思いの中で出会ったCDです。
こんな状態の時に聴き続けた訳ですから、この音楽にマイナスの記憶が付いてもおかしくないです。
それなのに、なぜか
10年以上経った今も、まっさらな気持ちで聞くことができる
すごく不思議ですよね。
これが「自律神経にやさしい音楽」の魅力でしょうか。
ある意味、私にとって
人生のバイブル
となっている音楽です。
まとめ
・心が疲れているとき
・リラックスしたいとき
・まったりとしたBGMのお供に
ぜひ
をおすすめします☻
今日の疲れは、今日のうちに
広橋さんの心地よい音楽が、リラックスのサポートをしてくれるはずです😊
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