「水は体によい」
よく見聞きする言葉ですね。
水を飲むことでさまざまな効果があると言われていますが、今回は
水を飲むと若返るのか?
なんと、私は
10歳の若返り
に成功しました。
水を飲むだけで実年齢よりも若く見られた話
数年前、複数の子供と接する仕事をしていました。
子供というのは正直で、容姿の見た目について容赦ありません。
大人の年齢についても当然ながら、思ったことを素直に言ってきます。
さて私ですが、あることがきっかけで水をこまめに飲むことになります。
水を飲み始めてしばらく経った頃、子供たちから
5歳~10歳、若く見られることが激増
しました。
水を飲み始めたきっかけ
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私がこまめに水を飲むことになったのは、
若返り
が目的ではありませんでした。
ちょっとした病気にかかってしまい、水をしっかり摂るよう病院で言われたのが最初です。
病院で言われてしまったので、なんとしても
こまめに水を飲む
必要がありました。
水を飲み始めて若返りの効果が出たのはいつ?
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正確には覚えていませんが、効果は
1ヶ月~数ヶ月の間
で、周りからの変化がありました。
実年齢、もしくはそれよりも若く見られるようになったのです
最大10歳若く見られたときなんて…
えぇ、もちろん鵜呑みにさせて頂きました
ただ自分の体感として、最初は全く分かりません。
体の何が変わって若く見られるのか?とても不思議でした。
(のちに、身体の変化に気付きます)
もともと老け顔の自分が、初めて若く見られた
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私はもともと
老け顔
です。
中学生の頃からプラス3歳に間違われることが多々ありました。
悲しいかな、その老け顔は更新し続けています。
最高記録は
プラス10歳
老けて見られることには慣れています。
そんな私が若く見られたのは初めてのこと。
よい意味で、戸惑いを隠すのに必死でした。
水を飲むだけで若返った見た目の変化
実際に
水をこまめに飲み続けた自分
が、感じた変化についてお伝えします☻
髪質が変わった
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水をこまめに飲み続けて、最初に私が変化を感じたのは
髪質の違い
です。
パサつきがちな髪の毛が、しっとり潤っている
最初はたまたまかと思いました。
ですが「来る日も来る日も」しっとりです。
完璧に
水を飲んだことで起こった変化
でした。
肌が潤う
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肌も変わってきたと感じました。
肌の乾燥があきらかに減り、潤っている
もしかしたら、周りから若く見られるようになったことで
ただのプラシーボ効果
が含まれているかもしれません。
ですが、自分の頬が「もっちりしてる」と感じたのは確かです。
※知人は白髪が減った
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私と同じ時期に、知人も水をこまめに飲み始めました。
その人は「1日2リットル」を目標としていたようです。
しばらくして知人の変化に気付きます。
・髪のパサつきが減り
・白髪が減った
その知人も、自分ではなかなか気付けなかったようですが、私から見て
完全に若返ってました!
水を飲む注意点
水を飲むときの注意として
・一度に飲む水の量
・水を飲むタイミング
などが挙げられますが、ここでは
私自身が実際に感じた注意点
のみお伝えしていきます。
トイレが近くなる
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こまめに水を飲むと、
トイレが本当に近くなる
大げさ抜きで、ひどい時は1時間持ちません。
いつでもトイレに行ける環境であれば問題ありませんが、
・お仕事
・会議
・映画鑑賞
など、度々トイレに抜けられない状況のときは大変です。
こまめな水分摂取をやめると、老け顔に戻る
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一時期若く見られるようになった私、
ここからずっと若返り成功?
答えは
「ノー!!」
です😭
あくまで私は、ですが
こまめな水分摂取をやめると、元の老け顔に戻りました
病気が落ち着き、水を飲むだけで若く見られるのは嬉しいけれど、トイレに度々行ってられない…
徐々にですが、こまめな水分摂取から遠のいていき、今に至ります。
老け顔、大復活です。
まとめ
個人的な結果にはなりますが、私は
水をこまめに飲んだだけで
最大10歳も若く見られました
水を飲むと若返る
は、語弊があるかもしれません。
ですが、
見た目によい変化があらわれる
のは、確かに感じたことです!
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