「水は体によい」
よく見聞きする言葉ですね。
水を飲むことでさまざまな効果があると言われていますが、今回は
水を飲むと若返るのか？
なんと、私は
10歳の若返り
に成功しました。
水を飲むだけで実年齢よりも若く見られた話
数年前、複数の子供と接する仕事をしていました。
子供というのは正直で、容姿の見た目について容赦ありません。
大人の年齢についても当然ながら、思ったことを素直に言ってきます。
さて私ですが、あることがきっかけで水をこまめに飲むことになります。
水を飲み始めてしばらく経った頃、子供たちから
５歳～10歳、若く見られることが激増
しました。
水を飲み始めたきっかけ
私がこまめに水を飲むことになったのは、
若返り
が目的ではありませんでした。
ちょっとした病気にかかってしまい、水をしっかり摂るよう病院で言われたのが最初です。
病院で言われてしまったので、なんとしても
こまめに水を飲む
必要がありました。
水を飲み始めて若返りの効果が出たのはいつ？
正確には覚えていませんが、効果は
１ヶ月～数ヶ月の間
で、周りからの変化がありました。
実年齢、もしくはそれよりも若く見られるようになったのです
最大10歳若く見られたときなんて…
えぇ、もちろん鵜呑みにさせて頂きました
ただ自分の体感として、最初は全く分かりません。
体の何が変わって若く見られるのか？とても不思議でした。
(のちに、身体の変化に気付きます)
もともと老け顔の自分が、初めて若く見られた
私はもともと
老け顔
です。
中学生の頃からプラス3歳に間違われることが多々ありました。
悲しいかな、その老け顔は更新し続けています。
最高記録は
プラス10歳
老けて見られることには慣れています。
そんな私が若く見られたのは初めてのこと。
よい意味で、戸惑いを隠すのに必死でした。
水を飲むだけで若返った見た目の変化
実際に
水をこまめに飲み続けた自分
が、感じた変化についてお伝えします☻
髪質が変わった
水をこまめに飲み続けて、最初に私が変化を感じたのは
髪質の違い
です。
パサつきがちな髪の毛が、しっとり潤っている
最初はたまたまかと思いました。
ですが「来る日も来る日も」しっとりです。
完璧に
水を飲んだことで起こった変化
でした。
肌が潤う
肌も変わってきたと感じました。
肌の乾燥があきらかに減り、潤っている
もしかしたら、周りから若く見られるようになったことで
ただのプラシーボ効果
が含まれているかもしれません。
ですが、自分の頬が「もっちりしてる」と感じたのは確かです。
※知人は白髪が減った
私と同じ時期に、知人も水をこまめに飲み始めました。
その人は「１日２リットル」を目標としていたようです。
しばらくして知人の変化に気付きます。
・髪のパサつきが減り
・白髪が減った
その知人も、自分ではなかなか気付けなかったようですが、私から見て
完全に若返ってました！
水を飲む注意点
水を飲むときの注意として
・一度に飲む水の量
・水を飲むタイミング
などが挙げられますが、ここでは
私自身が実際に感じた注意点
のみお伝えしていきます。
トイレが近くなる
こまめに水を飲むと、
トイレが本当に近くなる
大げさ抜きで、ひどい時は1時間持ちません。
いつでもトイレに行ける環境であれば問題ありませんが、
・お仕事
・会議
・映画鑑賞
など、度々トイレに抜けられない状況のときは大変です。
こまめな水分摂取をやめると、老け顔に戻る
一時期若く見られるようになった私、
ここからずっと若返り成功？
答えは
「ノー！！」
です😭
あくまで私は、ですが
こまめな水分摂取をやめると、元の老け顔に戻りました
病気が落ち着き、水を飲むだけで若く見られるのは嬉しいけれど、トイレに度々行ってられない…
徐々にですが、こまめな水分摂取から遠のいていき、今に至ります。
老け顔、大復活です。
まとめ
個人的な結果にはなりますが、私は
水をこまめに飲んだだけで
最大10歳も若く見られました
水を飲むと若返る
は、語弊があるかもしれません。
ですが、
見た目によい変化があらわれる
のは、確かに感じたことです！
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